قدرتِ زنانه — ریشه، قلب، صدا

سه جلسهٔ زنده، فقط برای زنانِ ایرانیِ مهاجر — برای بازگشت به بدن، به زنانگی، و به قدرتی که همیشه در ما بوده است.

جلسهٔ اول — ریشه: امنیت و تعلق. لنگر انداختن از مرکزِ انرژیِ ریشه، وقتی از خاکِ خود جدا شده‌ایم.

جلسهٔ دوم — قلب: وصل شدن به قلب، اعتماد به بدن و شهود.

جلسهٔ سوم — صدا: باز کردنِ قدرتِ زنانه و زیستنِ آن در خانواده، کار و جامعه.

هر جلسه: علمِ مغز و سیستمِ عصبی، مدیتیشن، حرکت و رقص، و نقاشی.

زمان: چهارشنبه‌ها، ساعتِ ۵ عصر به وقتِ لس‌آنجلس (۸ شب به وقتِ تورنتو) — ۲۱ اکتبر، ۲۸ اکتبر و ۴ نوامبر ۲۰۲۶. آنلاین و زنده.

The Feminine Power — Root, Heart, Voice

Three live online sessions for Iranian immigrant women ready to come home to their body, their femininity, and their power.

Session 1 — Root: safety and belonging; anchoring from the root center after being uprooted.
Session 2 — Heart: connecting with the heart; trusting your body and intuition.
Session 3 — Voice: unlocking feminine power and living it in family, work and society.

Each session weaves neuroscience, meditation, movement and dance, and painting.

When: Wednesdays, 5 PM Los Angeles / 8 PM Toronto — October 21, October 28 and November 4, 2026. Live online.