{"product_id":"toronto-retreat","title":"Toronto Lakeside Retreat · Nov 26–29, 2026 | ریتریت تورنتو","description":"\u003cstyle\u003e\n.rt-tbl{width:100%;border-collapse:separate;border-spacing:0;font-family:Vazirmatn,Tahoma,Arial,sans-serif;direction:rtl;margin:10px 0 24px;border:1px solid #eadfd6;border-radius:14px;overflow:hidden;background:#fff}\n.rt-tbl th{background:#f6ebe4;color:#6b4a3a;font-size:15px;font-weight:700;padding:12px 10px;text-align:center;border-bottom:1px solid #eadfd6}\n.rt-tbl th:first-child{text-align:right}\n.rt-tbl td{padding:12px 10px;border-bottom:1px solid #f1e8e1;vertical-align:middle;text-align:center;font-size:15px}\n.rt-tbl tr:last-child td{border-bottom:0}\n.rt-room{display:flex;align-items:center;gap:12px;text-align:right}\n.rt-room img{width:92px;height:68px;object-fit:cover;border-radius:10px;flex:none}\n.rt-room .ph{width:92px;height:68px;border-radius:10px;flex:none;background:#f1ece8;border:1px dashed #cdbfb5;display:flex;align-items:center;justify-content:center;color:#9a8b80;font-size:12px}\n.rt-room b{display:block;font-size:15px;color:#2b2320}\n.rt-room small{display:block;font-size:12.5px;color:#8a7a70;line-height:1.6}\n.rt-price{font-weight:700;color:#2b2320;font-size:16px}\n.rt-price small{display:block;font-weight:400;font-size:12px;color:#8a7a70}\n.rt-btn{display:inline-block;margin-top:6px;background:#a9634f;color:#fff !important;padding:7px 16px;border-radius:999px;font-size:13px;font-weight:700;text-decoration:none}\n.rt-btn:hover{background:#8c5a4a}\n@media (max-width:640px){.rt-tbl th,.rt-tbl td{padding:9px 6px;font-size:13px}.rt-room img,.rt-room .ph{width:64px;height:50px}.rt-room b{font-size:13.5px}.rt-room small{display:none}.rt-price{font-size:14px}}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003e\u003cstrong\u003eریتریت اقامتی تورنتو — ۲۶ تا ۲۹ نوامبر ۲۰۲۶ (۵ تا ۸ آذر)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003eیک آخرِ هفتهٔ بلند کنار دریاچه — از عصرِ پنجشنبه تا صبحِ یکشنبه — در یک خانهٔ بزرگ و نوساز کنار دریاچهٔ انتاریو (بومن‌ویل، حدود یک ساعت از مرکز تورنتو). مدیتیشن، حرکت، نقاشی و علم اعصاب — برای برگشتن به خودت.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003e\u003cstrong\u003eشامل:\u003c\/strong\u003e اقامت، وعده‌های غذای جمعه و شنبه، همهٔ جلسات و مواد. یکشنبه بعد از حلقهٔ پایانی، تا ساعت ۱۱ صبح خانه را ترک می‌کنیم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003e\u003cstrong\u003eاتاقت را انتخاب کن\u003c\/strong\u003e — قیمت‌ها به دلار آمریکا (معادلِ کانادایی زیرش). با کد \u003cstrong\u003eEARLYBIRD10\u003c\/strong\u003e تا ۱۵ اکتبر ۱۰٪ کمتر.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"rt-tbl\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eاتاق\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eورود پنجشنبه\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight:400;font-size:12.5px\"\u003e۳ شب · ریتریت کامل\u003c\/span\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eورود جمعه تا ۷ عصر\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight:400;font-size:12.5px\"\u003e۲ شب · برای شاغلانِ جمعه\u003c\/span\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cdiv class=\"rt-room\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0585\/6880\/2459\/files\/d3529cd0-9313-44f2-a37a-e4dda9304ee6.jpg?v=1791249318\u0026amp;width=300\" alt=\"\"\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eسوئیت اصلی\u003c\/b\u003e\u003csmall\u003eتخت کینگ · نشیمن خصوصی · ۱ اتاق\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv class=\"rt-price\"\u003e$1,620\u003csmall\u003e≈ CA$2,250\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca class=\"rt-btn\" href=\"\/cart\/add?id=49726339973275\u0026amp;quantity=1\"\u003eانتخاب\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv class=\"rt-price\"\u003e$1,260\u003csmall\u003e≈ CA$1,750\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca class=\"rt-btn\" href=\"\/cart\/add?id=49726340071579\u0026amp;quantity=1\"\u003eانتخاب\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cdiv class=\"rt-room\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0585\/6880\/2459\/files\/a33aa187-6bd9-44ae-aec6-d0de57de528f.jpg?v=1791249321\u0026amp;width=300\" alt=\"\"\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eاتاق خصوصی\u003c\/b\u003e\u003csmall\u003eتخت کوئین · فقط برای خودت · ۳ اتاق\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv class=\"rt-price\"\u003e$1,405\u003csmall\u003e≈ CA$1,950\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca class=\"rt-btn\" href=\"\/cart\/add?id=49726340006043\u0026amp;quantity=1\"\u003eانتخاب\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv class=\"rt-price\"\u003e$975\u003csmall\u003e≈ CA$1,350\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca class=\"rt-btn\" href=\"\/cart\/add?id=49726340104347\u0026amp;quantity=1\"\u003eانتخاب\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cdiv class=\"rt-room\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0585\/6880\/2459\/files\/ee552efd-2786-479b-9a82-913803f66e8d.jpg?v=1791249317\u0026amp;width=300\" alt=\"\"\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eاتاق دونفره\u003c\/b\u003e\u003csmall\u003eدو تخت جدا · برای دو دوست یا خانواده · یک نفر برای هر دو رزرو می‌کند · ۲ اتاق\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv class=\"rt-price\"\u003e$2,230\u003csmall\u003eبرای دو نفر · ≈ CA$3,100\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca class=\"rt-btn\" href=\"\/cart\/add?id=49726340038811\u0026amp;quantity=1\"\u003eانتخاب\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv class=\"rt-price\"\u003e$1,580\u003csmall\u003eبرای دو نفر · ≈ CA$2,200\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca class=\"rt-btn\" href=\"\/cart\/add?id=49726340137115\u0026amp;quantity=1\"\u003eانتخاب\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cdiv class=\"rt-room\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ph\"\u003eبدون اقامت\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eبدون اقامت — فقط روزها\u003c\/b\u003e\u003csmall\u003eجمعه عصر، شنبه و یکشنبه می‌آیی و شب خانهٔ خودت می‌خوابی · ۴ نفر\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\n\u003cdiv class=\"rt-price\"\u003e$680\u003csmall\u003e≈ CA$950 · همهٔ جلسات و غذاها\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca class=\"rt-btn\" href=\"\/cart\/add?id=49726340169883\u0026amp;quantity=1\"\u003eانتخاب\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003e\u003cstrong\u003eچه اتفاقی می‌افتد\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eهر روز با حرکت و مدیتیشن شروع می‌شود و با یک تمرینِ عمیق‌تر ادامه پیدا می‌کند — همان مسیری که در «از بقا تا شکوفایی» طی می‌کنیم، این بار با تمامِ بدن و در کنارِ هم:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمدیتیشن‌های هدایت‌شده\u003c\/strong\u003e — صبح و شب، با مغز و سیستمِ عصبی‌ات کار می‌کنیم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحرکت\u003c\/strong\u003e — برای آزاد کردنِ بدن و جابه‌جا کردنِ انرژی\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eنقاشی\u003c\/strong\u003e — بدونِ قضاوت، برای رها کردنِ کنترل و کمال‌گرایی\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eکودکِ درون\u003c\/strong\u003e — دیدن و شنیدنِ بخشی از خودت که سال‌ها منتظر مانده\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eورود به هیچ\u003c\/strong\u003e — تمرینِ سکوت و خالی شدن، جایی که همه‌چیز از آن‌جا شروع می‌شود\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eشنیدن و پیوند\u003c\/strong\u003e — تمرین‌های دونفره و گروهی برای شنیده شدن و شنیدن\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتغذیه و روتین\u003c\/strong\u003e — چطور این حال را بعد از ریتریت در زندگیِ روزمره نگه داری\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003eگروه کوچک است، کنارِ دریاچه، و من از اول تا آخر با شما هستم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003e\u003cstrong\u003eبعد از ثبت‌نام:\u003c\/strong\u003e لینکِ گروهِ واتس‌اپ را دریافت می‌کنی — همهٔ اطلاعات و پیام‌ها آن‌جاست. همچنین به فهرستِ مهمانانِ خانه در Airbnb اضافه می‌شوی تا خانه، اتاق‌ها و آدرسِ دقیق را ببینی. اتاق‌ها به ترتیبِ ثبت‌نام انتخاب می‌شوند.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eToronto Lakeside Retreat — Nov 26–29, 2026\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA long weekend by the lake, Thursday evening to Sunday morning, in a large, newly built home on the Lake Ontario shoreline (Bowmanville, about an hour from downtown Toronto). Meditation, movement, painting and neuroscience — a reset for your nervous system.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIncludes:\u003c\/strong\u003e lodging, meals on Friday and Saturday, all sessions and materials. Sunday: closing circle, then checkout by 11 AM.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePick your room above.\u003c\/strong\u003e Arrive Thursday (3 nights, full retreat) or Friday by 7 PM (2 nights, for those working Friday). \"No stay — days only\" joins every session and meal on Friday evening, Saturday and Sunday and sleeps at home (4 spots). Room for two: two separate queen beds, one person books for both and brings their own roommate. Prices in USD; 10% off with \u003cstrong\u003eEARLYBIRD10\u003c\/strong\u003e through October 15.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWhat happens:\u003c\/strong\u003e each day opens with movement and meditation and moves into one deeper practice — guided meditations morning and night; movement to free the body; painting without judgment; inner-child work; entering \"the nothing\"; listening and connection exercises; nutrition and routine, so the state you find here comes home with you.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAfter you register:\u003c\/strong\u003e you'll receive the WhatsApp group link and the Airbnb guest invite (home, rooms, exact address). Rooms are chosen in order of registration.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuestions? Email \u003ca href=\"mailto:najmeh@najmehart.com\"\u003enajmeh@najmehart.com\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Najmeh","offers":[{"title":"Thursday · Primary suite","offer_id":49726339973275,"sku":null,"price":1620.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Thursday · Private room","offer_id":49726340006043,"sku":null,"price":1405.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Thursday · Room for two","offer_id":49726340038811,"sku":null,"price":2230.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Friday · Primary suite","offer_id":49726340071579,"sku":null,"price":1260.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Friday · Private room","offer_id":49726340104347,"sku":null,"price":975.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Friday · Room for two","offer_id":49726340137115,"sku":null,"price":1580.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"No stay · days only","offer_id":49726340169883,"sku":null,"price":680.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0585\/6880\/2459\/files\/IMG_4911_eaab1f3c-58f3-490d-b0ce-c2c053417ee0.png?v=1791335322","url":"https:\/\/najmehart.com\/products\/toronto-retreat","provider":"Najmeh Art","version":"1.0","type":"link"}